Упражнение для икроножных мышц стоя

Тренировка икроножных мышц подъемом на носки, стоя с помощью ассистентов. Данный метод позволяет эффективно прорабатывать икроножные мышцы. Для этого вначале используется большой вес, после чего интенсивность упражнения повышается, а вес сбрасывается.

Трекбэки (0)

Сайты, которые упоминают запись «Упражнение для икроножных мышц стоя».

Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.bodyattack.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/864

Комментировать



Разное

Об этой записи

Сообщение опубликовано 19.12.2010 19:32. Автор — Pushok.

Предыдущая запись — Упражнение для икроножных мышц

Следующая запись — Разгибание рук из-за головы

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.





Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100