Одно из упражнений для тренировки икроножных мышц. Оно осуществляется подъемом на носки, сидя на специальном тренажере. В этом видео Алексей Шайкин показывает, как правильно выполняется данное упражнение.
Упражнение для икроножных мышц
Трекбэки (0)
Сайты, которые упоминают запись «Упражнение для икроножных мышц».
Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.bodyattack.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/863
Комментировать