Мертвая тяга с прямыми ногами

Тренировка бицепса бедра по методике тренера Юрия Спасокукоцкого, так называемая, «румынская тяга». Упражнение представляет собой мертвые тяги с прямыми ногами, атлет наклоняется вперед, при этом спина остается прямой. После растяжки бицепсов бедра, спортсмен возвращается в исходную позицию.

Трекбэки (0)

Сайты, которые упоминают запись «Мертвая тяга с прямыми ногами».

Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.bodyattack.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/895

Комментировать



Разное

Об этой записи

Сообщение опубликовано 10.04.2011 13:27. Автор — Pushok.

Предыдущая запись — Как правильно закладывать штангу на плечи

Следующая запись — Петр Крылов - король гирь

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.





Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100