Упражнение на бицепс и грудь в домашних условиях

Юрий Спасокукоцкий, мастер спорта по бодибилдингу, в этом видео демонстрирует, как можно тренироваться в домашних условиях, имея в своем арсенале только лавочку и две гантели. Можно ли накачать мышцы дома, не посещая спортивный зал? На этот вопрос ответит в своем видео Юрий Спасокукоцкий.

Трекбэки (0)

Сайты, которые упоминают запись «Упражнение на бицепс и грудь в домашних условиях».

Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.bodyattack.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/911

Комментировать



Разное

Об этой записи

Сообщение опубликовано 05.06.2011 18:50. Автор — Pushok.

Предыдущая запись — Подъем штанги на бицепс в положении стоя

Следующая запись — Техника жима гантелей сидя

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.





Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100