Комплекс на проработку плечевого пояса

В видео показан комплекс, с помощью которого эффективно прорабатываются мышцы плеч. В комплекс входят разведение гантелей, разогрев плечевого пояса, жим штанги за головой, тяга штанги к подбородку в положении сидя и другие упражнения.

Трекбэки (0)

Сайты, которые упоминают запись «Комплекс на проработку плечевого пояса».

Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.bodyattack.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/913

Комментировать



Разное

Об этой записи

Сообщение опубликовано 13.06.2011 20:10. Автор — Pushok.

Предыдущая запись — Техника жима гантелей сидя

Следующая запись — Victor Richards

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.





Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100