Подъемы корпуса с отягощением за головой

Подъемы корпуса с отягощением за головой - прекрасное упражнение для накачки пресса и быстрый способ убрать лишний жир в области живота. Упражнение демонстрирует Юрий Спасокукоцкий - известный диетолог и тренер по бодибилдингу.

Трекбэки (0)

Сайты, которые упоминают запись «Подъемы корпуса с отягощением за головой ».

Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.bodyattack.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/919

Комментировать



Разное

Об этой записи

Сообщение опубликовано 03.07.2011 22:30. Автор — Pushok.

Предыдущая запись — Упражнение для мышц живота. Подъем ног в висе на турнике

Следующая запись — Растяжка после упражнений

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.





Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100