Сгибание рук со штангой стоя

Упражнение сгибание рук со штангой стоя укрепляет, в первую очередь, бицепсы. Упражнение можно выполнять с различными грифами, как прямыми, так и Z-образными. Также можно варьировать и ширину хвата.

Трекбэки (0)

Сайты, которые упоминают запись «Сгибание рук со штангой стоя».

Отправляйте трекбэки на этот адрес: http://www.bodyattack.ru/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/991

Комментировать



Разное

Об этой записи

Сообщение опубликовано 18.03.2012 20:45. Автор — Pushok.

Предыдущая запись — 3-я тренировка. Ноги и дельты

Следующая запись — Жим штанги лежа

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.





Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100