Архив Июль 2012

Данный ролик является ответом на другой видеоролик, который называется «Упражнение для пресса - римский стул». По мнению Леонида Егорова, это упражнение является не эффективным и даже травматическим.
Первая серия цикла, представленного Леонидом Егоровым, называется «Упражнения». В этой серии рассказывается об особенностях упражнений в бодибилдинге и необходимости знаний анатомии человека.
Спортивное питание, предназначенное для набора мышечной массы или похудения, стало чрезвычайно популярно. В этом видеоролике рассказывается о том, как правильно выбрать такие пищевые добавки, какой протеин лучше, какие компании, выпускающие спортивное питание, считаются наиболее надежными.
Главная тема этого видео - правильное питание бодибилдера. Основой всего являются естественные продукты питания, которые можно приобрести в любом супермаркете. Различные спортивные добавки к пище стоит рассматривать только как вспомогательный источник белков и углеводов.
Четырехкратный чемпион Приволжского Федерального округа по бодибилдингу, мастер спорта Дмитрий Кононов делится со зрителями некоторыми секретами позирования. Ведь первое с чего начинается каждое соревнование по бодибилдингу - это выход на сцену.
Шведская компания GASP уже более десяти лет является самым востребованным брендом на рынке специализированной спортивной одежды. Одежда этой фирмы предназначена для занятий бодибилдингом, различными силовыми видами спорта и фитнессом.
В 2005 году Фил Хит становится профессиональным бодибилдером, выиграв Чемпионат США в тяжелой весовой категории. В 2008 году он становится участником первого в своей карьере турнира мистер Олимпия и становится бронзовым призером. В 2011 году Фил Хит завоевывает престижный титул Мистер Олимпия.
Филлип Джеррод Хит (Phil Heath) - американский профессиональный бодибилдер, начинавший свою спортивную карьеру в баскетболе. Первую свою победу в качестве культуриста Фил Хит одержал на Чемпионате Северного Колорадо в 2003 году.
Упражнение на бицепс, особенно эффективно для тех, кто испытывает боль или дискомфорт в спине, это штанга на бицепс, прижавшись спиной к стене. Кроме того, такое выполнение позволяет понизить рабочий вес.
Дельтовидная мышца состоит из трех составляющих, одной из которых является задние дельтовидные мышцы. Отведение рук с гантелями в стороны, стоя в наклоне как раз и развивает эту группу мышц.


Разное

Об архиве

Страница содержит архив записей за Июль 2012, расположенных по убыванию.

Июнь 2012 — предыдущий архив.

Август 2012 — следующий архив.

Смотрите новые записи на главной странице или загляните в архив, где есть ссылки на все сообщения.





Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100